ผู้ถาม : กราบหลวงตาครับ ผมขออนุญาตรบกวนถามว่า เมื่อคืนนี้ผมตั้งใจนั่งสมาธิ เพื่อที่จะได้อยู่เงียบ ๆ พิจารณาดูจิตที่คิดนึกตรึกตรองปรุงแต่ง แต่พอเริ่มนั่งไปสักพักก็เกิดอาการมึนหัว หรือบ้านหมุนอย่างหนัก แต่ผมก็พยายามมาสังเกตที่จิต ไม่ไปอยู่กับอารมณ์หรืออาการมึนหัว แต่สุดท้ายก็ทนมึนงงไม่ไหว ก็เลยต้องเลิกนั่งสมาธิครับ โดยปกติแล้วผมจะไม่ค่อยนั่งสมาธิครับ และอาการมึนหัวแบบนี้ผมก็ไม่ได้เป็นมานานมากแล้วครับ ผมอยากขอคำแนะนำในการปฏิบัติจากหลวงตาด้วยครับ กราบ กราบ กราบ
หลวงตา : ที่เป็นอาการเช่นนี้ เพราะหลงไปคิดปรุงแต่งยึดถือว่าเราเป็นผู้รู้ หรือ ผู้รู้เป็นตัวเรา
ให้เห็นหรือรู้ออกมาจากใจว่า “ผู้รู้” นั้น มีเราหรือตัวเราเข้าไปยึดถือ
เมื่อรู้เท่าทันเสียแล้ว ก็จะสิ้นหลงยึดถือผู้รู้ว่าเป็นเรา ตัวเรา หรือ เป็นตัวตนของเรา
เมื่อสิ้นยึดถือผู้รู้ ผู้รู้จึงเป็นธรรมธาตุที่บริสุทธิ์ คือ ไม่มีใครไปขี้ตู่ยึดถือเอาธาตุรู้ตามธรรมชาติมาเป็นของเรา
ปุจฉาวิสัชนาเมื่อวันที่ 18 มกราคม 2562