ผู้ถาม : กราบขอโอกาสหลวงตาค่ะ หนูฝึกลมปราณโดยกักลมในน้ำ พบว่าถ้าทำจิตเป็นสมาธิ (คือนิ่ง ๆ) มันจะกักลมได้ดีขึ้นค่ะ ถ้าทำสมาธิแบบยังมีความรู้สึกตัวชัด ก็กักลมได้นิ่งระดับนึง แต่บางครั้งก็รั่วบ้างค่ะ
แต่หนูลองทำสมาธิแบบที่เหมือนเวลาหนูแช่ค่ะ จะแทบไม่ได้สนใจความรู้สึกที่ตัวเลย ลมมันจะนิ่งขึ้นไปอีกค่ะ
แต่ก็ไม่ใช่ไม่รู้อะไรนะคะ เพราะยังสวดบทพุทโธพระอะระหังฯ ได้ค่ะ
กราบขอหลวงตาเมตตาค่ะว่าหนูควรฝึกแบบไหนคะ
หลวงตา : รู้ตัว… สักแต่ว่ารู้… ไม่มีตัวตนของผู้รู้
ปุจฉาวิสัชนาเมื่อวันที่ 31 มีนาคม 2563
