หลวงตาณรงศักดิ์ ขีณาลโย

  • หน้าหลัก
  • สื่อธรรมะ
    • หนังสือธรรมะ
    • เสียงธรรม
      • เสียงธรรมรายปี
      • ไฟล์เสียงจัดชุด
    • CD
    • e-Book ปุจฉา-วิสัชนา
  • ปุจฉา-วิสัชนา
  • ภาพธรรม
  • วิดีโอธรรม
  • ธรรมทัศน์
  • ธรรมถึงใจ
  • ธรรมโอวาท
    • โอวาทธรรม
      • โอวาทธรรม 60-61
      • โอวาทธรรม 62
        • โอวาทธรรม ม.ค. - มี.ค. 62
        • โอวาทธรรม เม.ย.- มิ.ย. 62
        • โอวาทธรรม ก.ค. - ก.ย. 62
        • โอวาทธรรม ต.ค. - ธ.ค. 62
      • โอวาทธรรม 63
        • โอวาทธรรม ม.ค. - มี.ค. 63
        • โอวาทธรรม เม.ย. - มิ.ย. 63
        • โอวาทธรรม ก.ค. - ก.ย. 63
        • โอวาทธรรม ต.ค. - ธ.ค. 63
      • โอวาทธรรม 64
        • โอวาทธรรม ม.ค. - มี.ค. 64
      • โอวาทธรรมถึงใจ
    • ปกิณกธรรม
    • ประชาสัมพันธ์สื่อธรรม
    • โอวาทธรรมชุด
  • Other Languages
    • English
    • Deutsch

เพียรพิจารณาอสุภกรรมฐานให้ต่อเนื่อง

เพียรพิจารณาอสุภกรรมฐานให้ต่อเนื่อง

ผู้ถาม : ส่งการบ้านของเมื่อคืนเจ้าค่ะ กลับจากคลินิกมันง่วงมากเจ้าค่ะ แต่ก็พยายามฝืนกันเวลาเอาไว้ภาวนาอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อน เดินก็ปวดขา นั่งหลับตาก็ง่วง เลยเอาสร้อยลูกประคำมานั่งนับแทนการเดินเคลื่อนไหว รู้สึกสัมผัสมือเลื่อนสร้อยไปเรื่อย ๆ มันสงบ ไม่คิดอะไร สักพักเหมือนมันถูกดูดวูบไป  บรรยากาศรอบข้างกลายเป็นป่าช้า มีแต่ความมืด หลุมศพ เสียงนกแสกร้อง  มีแต่ความตาย ตอนแรกสติหลุดเลยเจ้าค่ะ ความคิดปรุงแต่งเข้าแทรกว่าตัวเราเป็นอะไร  ทำไมมาอยู่ตรงนี้ เลยถอนออกมารู้สึกตัวที่นับลูกประคำใหม่ สักพักสงบใหม่ก็เข้าไปพิจารณาในป่าช้า มันเงียบ สงบ  รู้สึกเหมือนเป็นสิ่งที่ตัวเราเองคุ้นเคย เหมือนเคยมานั่งกลางป่าช้าแบบนี้ เคยพิจารณาแบบนี้มาแล้วจริง ๆ สักพักก็มีศพเลื่อนมาให้ดู เป็นศพเน่าโดนหมาป่ากับกาจิกกินบ้าง ภาพโครงกระดูกโดนคุ้ยเขี่ยบ้าง  แต่เห็นแล้วก็ไม่ละเอียดเท่าไหร่

 

แต่ศพที่ติดตาติดใจมาก คือ ศพผู้หญิงที่โดนเชือกแขวนกลางลำตัวห้อยไว้ แล้วเรามองพิจารณาจากด้านล่าง  เห็นตรงท้องเนื้อเน่าเฟะ ร่วงหล่น มีลำไส้สด ๆ อยู่ภายใน ภาพในความรู้สึกมันชัดมาก นิ้วแตะลำไส้ยังหยุ่น ๆ มัน ๆ อยู่เลย  จึงขยายภาพออก และเดินเข้าไปสำรวจในลำไส้นั้น ผ่านอุจจาระ เดินย้อนขึ้นไปเจอเศษอาหารเก่า อาหารใหม่ อยู่ในนั้นสักพัก ก็ถอนออกเจ้าค่ะ ถึงตอนนี้ลูกอยากขอคำแนะนำหลวงตาว่า การที่นิมิตมันมาเป็นแบบนี้  คือ เราพิจารณาไปตาม flow ของนิมิตนั้นได้เลยไหมเจ้าคะ มันสมจริงมาก แต่มันให้ความรู้สึกเหมือนพิจารณาศพทั่ว ๆ ไป ยังไม่ได้น้อมเห็นเป็นตัวเอง หรือควรจะถอนออกจากนิมิตอันนี้ มาพิจารณาแยกธาตุของตัวเราเองใหม่ หรือควรจะพิจารณาศพไปตามนิมิตจนชัดเจน  แล้วค่อยน้อมเข้าหาตัวว่าตัวเราก็เป็นเช่นนี้

 

เข้าใจแล้วเจ้าค่ะ  ลำไส้ที่เห็นมันสด ใหม่ มันวาว สมจริง  เพราะมันเป็นสิ่งที่เป็นสุภะในใจตัวเอง เห็นมันสวย ชอบ มันเลยชัด และสำรวจลึกเข้าไป ๆ มันยิ่งชัดขึ้น ๆ สว่างขึ้น ๆ ในขณะที่ส่วนอื่นของร่างกายดำเน่าไปหมดแล้ว  เมื่อจิตรู้ตัว มันย้อนเข้าหาตัวเองว่า ตัวเรายึด ตัวเรายังมีสุภะอยู่ พอมันรู้ตัว มันจึงถอนออกจากสิ่งนั้น ภาพที่สว่าง เริ่มมืด ลำไส้เริ่มเหี่ยวดำแล้ว ที่แท้ ทุกสิ่งที่เห็น ไม่ว่าจะเป็นรูป นาม  คือ ภาพที่สะท้อนออกจากใจเรา นี่เอง มิน่าเล่า รู้ธรรมเห็นธรรมขนาดไหน มันก็ไปต่อไม่ได้  เพราะจิตตัวเองมีสุภะกับธรรมที่เห็น แล้วมันไม่รู้ตัว ไม่เห็นตรงนี้เลย จึงต้องมาพิจารณารูปเพื่อให้เข้าถึง “ตัวเราผู้ยึดถือ” ใช่ไหมเจ้าคะ



หลวงตา : สาธุ ให้มีสติ น้อมพิจารณาที่เห็นอสุภะและมรณานุสสติมาให้ละเอียดต่อเนื่องไม่ขาดสาย เห็นแล้วอย่าถอนขึ้นมา เพียร เห็นให้มาก ๆๆๆ… ให้ต่อเนื่อง จะแจ้งประจักษ์แก่ใจจริง ๆ แล้วจะสิ้นสงสัย



ปุจฉาวิสัชนาธรรมเมื่อวันที่ 26 พฤศจิกายน 2561

 

Tweet
  • Social sharing:
  • Add to Facebook
  • Add to Delicious
  • Digg this
  • Add to StumbleUpon
  • Add to Technorati
  • Add to Reddit
  • Add to MySpace
  • Like this? Tweet it to your followers!

Related items

  • 250307B-4 อวิชชาในผู้รู้
  • 250307B-3 เรียนรู้ในเหตุ เข้าใจในผล
  • 250307B-2 พุทธะ ธรรมะ สังฆะ อยู่ที่ใจ
  • 250307B-1 เมื่อไม่ยึดถือก็ไม่ต้องปล่อยวาง
  • 240914A-5 เงื่อนไขบังธรรมเพราะความเข้าใจผิด
More in this category: « อยากหนีออกจากทุกข์ ยิ่งทุกข์ ปล่อยวาง “ตัวเรา” ผู้รู้ความเบาโล่ง »
back to top

Search

ปุจฉาวิสัชนา Archive

  • ปุจฉา-วิสัชนา 2560
    • พฤษภาคม 60
    • มิถุนายน 60
    • กรกฎาคม 60
    • สิงหาคม 60
    • กันยายน 60
    • ตุลาคม 60
    • พฤศจิกายน 60
    • ธันวาคม 60
  • ปุจฉา-วิสัชนา 2561
    • มกราคม 61
    • กุมภาพันธ์ 61
    • มีนาคม 61
    • เมษายน 61
    • พฤษภาคม 61
    • มิถุนายน 61
    • กรกฎาคม 61
    • สิงหาคม 61
    • กันยายน 61
    • ตุลาคม 61
    • พฤศจิกายน 61
    • ธันวาคม 61
  • ปุจฉา-วิสัชนา 2562
    • มกราคม 62
    • กุมภาพันธ์ 62
    • มีนาคม 62
    • เมษายน 62
    • พฤษภาคม 62
    • มิถุนายน 62
    • กรกฎาคม 62
    • สิงหาคม 62
    • กันยายน 62
    • ตุลาคม 62
    • พฤศจิกายน 62
    • ธันวาคม 62
  • ปุจฉา-วิสัชนา 2563
    • มกราคม 63
    • กุมภาพันธ์ 63
    • มีนาคม 63
    • เมษายน 63
    • พฤษภาคม 63
    • มิถุนายน 63
    • กรกฎาคม 63
    • สิงหาคม 63
    • กันยายน 63
    • ตุลาคม 63
    • พฤศจิกายน 63
    • ธันวาคม 63
  • ปุจฉา-วิสัชนา 2564
    • มกราคม 64
    • กุมภาพันธ์ 64
    • มีนาคม 64
    • เมษายน 64
    • พฤษภาคม 64
    • มิถุนายน 64
    • กรกฎาคม 64
    • สิงหาคม 64
    • กันยายน 64
    • ตุลาคม 64
    • พฤศจิกายน 64
    • ธันวาคม 64
  • ปุจฉา-วิสัชนา 2565
    • มกราคม 65
    • กุมภาพันธ์ 65
    • มีนาคม 65
    • เมษายน 65
    • พฤษภาคม 65
    • มิถุนายน 65
    • กรกฎาคม 65
    • สิงหาคม 65
    • กันยายน 65
    • ตุลาคม 65
    • พฤศจิกายน 65
    • ธันวาคม 65
  • ปุจฉา-วิสัชนา 2566
    • มกราคม 66
    • กุมภาพันธ์ 66
    • มีนาคม 66
    • เมษายน 66
    • พฤษภาคม 66
    • มิถุนายน 66
    • กรกฎาคม 66
    • สิงหาคม 66
    • กันยายน 66

5BA01AEA 57EC 462B B6FB 90B6B03148ED

719CBB23 865C 4DF5 A1C8 222F752DCCBB

« May 2025 »
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Facebook

เพจหลวงตาณรงค์ศักดิ์ ขีณาลโย

บทถอนอธิษฐาน

  • บทถอนอธิษฐาน
Copyright © หลวงตาณรงค์ศักดิ์ ขีณาลโย 2025 All rights reserved.
พฤศจิกายน 61