หลวงตาณรงศักดิ์ ขีณาลโย

หลวงตา : ถอนให้หมด ละให้หมด ปล่อยวางที่ใจให้หมด ปล่อยวางแม้ตัวเราและใจของเรา

ไม่เอาอะไรเลย ไม่ยึดถืออะไรเลย ปล่อยวางความหวัง ความปรารถนาอยากได้พระโสดาบันนั้นไปเสีย ปล่อยวางความอยาก ความปรารถนาแม้แต่อยากได้ความสุขที่ทุกข์ไม่มีหรือพระนิพพาน

ปล่อยวางอดีตที่ผ่านมาทั้งหมด อดีตเหมือนความฝัน

ปล่อยวางความอยากได้ อยากเอา อยากเป็น อยากรู้ อยากเห็น อยากเข้าใจอยากบรรลุ  หรือความปรารถนา ความกังวลในอนาคต

มีสติตื่นรู้ความคิดหรืออารมณ์ตามความเป็นจริงทุกขณะจิตปัจจุบัน รู้แล้ว เห็นแล้ว เข้าใจแล้ว ก็ปล่อยวางไปทุกปัจจุบันขณะ

ผู้ถาม  :  กราบขอบพระคุณเจ้าค่ะ โยมไม่ทราบจะปล่อยอย่างไรเจ้าค่ะ ขอนั่งท่องคำตอบของหลวงตา ให้ขึ้นใจไปพลาง ๆ ก่อนเจ้าค่ะ

กราบ กราบ กราบ เจ้าค่ะ

หลวงตา  :  ปล่อยวางผู้พยายามท่องคำตอบเพื่อการปล่อยวาง

ปล่อยวาง... ผู้พยายามปล่อยวาง

ปล่อยวาง..ตัวเราที่จะไปเอาผลของการปล่อยวาง

ปล่อยวาง...ปล่อยวาง...ปล่อยวางทันที ไม่มีกรรมวิธีใด

ถ้าหากรรมวิธี....เท่ากับยังไม่ปล่อยวาง

ถ้าปล่อยวาง ไม่มีกรรมวิธี เหมือนแบกของหนักมา หรือยึดถือให้หนักอกหนักใจ ก็ให้วางเสีย

ถ้ายังไม่รู้สึกหนัก คือเป็นทุกข์ เพราะการแบก การยึด ใจก็ยังไม่ยอมวางหรอก

ยึดถือสิ่งใด หรือ แบกสิ่งใด ล้วนแต่หนักหรือเป็นทุกข์

สิ้นยึด หรือ ปล่อยวาง ก็ว่างเปล่าเบาสบาย หายหนัก หายเครียด พ้นทุกข์

ปุจฉาวิสัชนาเมื่อวันที่ 13 กุมภาพันธ์ 2561