ผู้ถาม : ขณะนี้ ศิษย์ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานโดยสักแต่ว่ารู้ แล้วคำสอนคลิปของหลวงพ่อชา สุภัทโท ที่หลวงตาเมตตาโพสต์มาอันล่าสุด ที่บอกให้ปฏิบัติโดยทำให้จิตรวมเป็นหนึ่งกับลมหายใจ ศิษย์ลองปฏิบัติดูก็รู้สึกว่าทำได้ แต่พอใจมันรู้สึกปลงปล่อยวาง ก็เลยไม่รู้สึกอยากจะปฏิบัติให้จิตรวมกับลมหายใจ เหมือนกับเป็นการตั้งใจที่จะทำมากกว่า เลยอยากขอคำชี้แนะจากหลวงตาครับ หลวงตา : ทิ้งความกังวล ความสงสัยไปให้หมด ไม่ว่าจะปฏิบัติอย่างไร จะมีสภาวะใดในทุกขณะปัจจุบัน ให้แค่รู้ ไม่กังวล ไม่ยึดมั่นถือมั่น ไม่เอาอะไรเลย ปล่อยวางหมด และไม่ยึดถือว่าตัวเราเป็นผู้รู้ คงได้แต่แค่รู้ ปุจฉาวิสัชนาธรรมเมื่อวันที่ 27 มิถุนายน 2560