- อานาปานสติ 1 - พิจารณากายจนเห็นจิตเกิดดับ - ขัดใจตนเอง - บุญบารมี - เมตตา ให้อภัย ไม่ถือสา - จิตส่งออก - อย่าส่งจิตออกนอก - ศีล สมาธิ ปัญญา - ผู้รู้ กับ ผู้เป็น 1 - จิตเห็นจิต 2 - หยุดดิ้นรนผลักไส - วางความเป็นตัวตน - ไม่มีผู้เสวย - จิตเดิมแท้ - ใจยอมรับตามความเป็นจริง - มี-ไม่มี ไม่มี-มี - หยุด หรือ วาง - บุญบารมี 2 - พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์อยู่ที่ใจ - ประสบการณ์ตรง - พลัง ฌาน วิปัสสนา - สติปัฏฐาน 4 - รู้กาย รู้จิต - ประสบการณ์ของหลวงตา - อนัตตา - ดูจิตเหมือนดูหนังดูละคร - คิดพุทโธไว้ - อยากดีนี้เป็นพิษของจิตนัก - ปฏิบัติให้ต่อเนื่อง 1 - ปฏิบัติให้ต่อเนื่อง 2 - ใจของเราเป็นอย่างไร ย่อมรู้ดี - รู้แล้วละไปทั้งหมด - ปล่อยไปเดี๋ยวขัดลาภ - รู้แล้วไม่ตามใจ - ถึงใจถึงพระนิพพาน - ใจเป็นกลาง - ธาตุ ขันธ์ อายตนะ - ธรรมชาติมี 2 สิ่ง - ไม่ทำอะไรแต่ต้องรู้ - รู้ทันแต่ไม่ได้ปล่อยวาง - พบกันในธรรม - อาจารย์ฝากไว้
